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(健康醫療網／實習記者方盈絜報導)>

天氣忽冷忽熱，一不小心就感冒，狂咳還可能影響日常生活；中國醫藥大學北港附設醫院中醫師楊淑媚指出，這時可利用飲食小技巧，幫助達到止咳效果，像是將橘子、梨子等加熱後食用，除了能有效止咳，還能發揮其他功效。

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部分水果加熱轉屬性　適合感冒食用

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其實某些水果屬於寒性，尤其在天氣冷或感冒時不宜食用，但這時只要加熱，就可以轉為溫熱性；楊淑媚說，包括梨子、橘子以及金桔加熱後，就能用於治療感冒，但仍必須確定患者病症和體質再給食用，才能發揮最佳療效。

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烤橘子避免高於50度　才能守住營養

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中醫師楊淑媚進一步說明，像是橘子烤熱後，就是中藥的陳皮，搭配熱水和薑片，就能治療感冒，尤其裏頭果肉要連著白色纖維一起吃下，可幫助止咳化痰，但記得烤橘子應避免高於50度，才能確保維生素C不流失，萬一沒有橘子，也可拿金桔取代，同樣有相同效果。

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不過若是屬於久咳不癒或乾咳的患者，則可選擇食用冰糖燉梨，有助於滋陰潤肺，是秋冬很好的保健食材；楊淑媚呼籲，像是香蕉或鳳梨等，因含有多種的維生素等營養，加上耐熱度高，也相當適合加熱來吃。

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文/104人力銀行資深副總經理洪廣禮
有些朋友問我「為什麼我投遞了履歷，卻沒有企業找我去面試呢？」

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Yahoo旗下相片分享社群Flickr提供1000GB免費儲存空間，不少人拿來當成相片收藏的地方，節省手機空間，也不用再買儲存設備。因此Flickr也很容易統計出用來拍攝的設備有哪些，去年底Flickr公布2015他們社群平台上最常被使用的熱門相機品牌，結果由iPhone奪冠，打敗單眼相機。
根據2015年所有上傳到Flickr的照片顯示，Flickr社群最愛使用的熱門拍照裝置以智慧手機奪冠(39%)，打敗單眼相機(31%)和傻瓜相機(25%)。

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我做了有關轉職面試的調查。從成功與否的觀點來看，在所有調查對象中，有實力且面試表現佳者（應有的評價）占二二．一％，有實力但面試表現不佳者則占二三．○％；在有實力者當中，面試成功者人數低於半數。
　　另一方面，沒有實力但面試表現佳者占一五．六％，沒有實力且面試表現不佳者（應有的評價）則占三九．二％。沒有實力卻面試成功者，占了沒有實力者全體的二八．五％。從這些人身上，可看出他們具備吸引人、善交談、能針對問題做適當回答、良好的應對能力，以及說話有氣勢等要素，在「人際關係力」上獲得高度評價。然而，與之同時，即使有實力，卻有過半數的人面試表現不佳的可怕事實，也浮上了檯面。
　　我們試著從調查的結果，來思考能夠讓轉職者面試成功的對策。面試官認為是賣點（sales point）的部分：一是儀容的整潔度、合適的髮型與服裝，以及謹守時間等商業禮儀；二是談話的一慣性、回答的準備、簡潔的說話方式等會話能力；三是事前準備、履歷的整理、用自己的話書寫文件，以及親筆問候信等的文件撰寫。
　　接著，就面試官來看，應徵者的表現又符合了多少期待呢？ 我們試著比較一下，應試者對於前面所提之三項賣點的重視度與實施度。在說話方式的部分，浮現出「以自己在各個業務中所擔任的角色之觀點，來整理履歷」、「有關公司全貌、業務內容、業界動向等方面的整理」、「用自己的話來說」等三項在實施上應注意的要點。
　　前兩項攸關面試的準備，在這一部分，則和「面試失敗之因，有八九％是出自準備不足」的回答相當一致。而且其準備的內容，是要先蒐集公司全貌及業界動向的相關情報，然後以自己在公司裡所擔任的角色及角度來彙整意見。至於「用自己的話來說」的部分，則會詢問應試者對自己的意見是否有推敲過？ 是否有融會貫通？ 因此，透過事前的準備與練習，抱持著自信，讓自己能夠說出非現學現賣，而是自己特有的意見。
　　另外，從轉職與年收入變化的調查來看，在中年之前轉職的人，有不少人在轉職後年收入增多。在中年之後轉職的則反之。但是，從生涯年收入的變化來看，在中年之前轉職較為不利。這是因為退休金和年金，是以長期勤務為前提來設定的，所以一旦轉職就無法享受到這部分的福利了。

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104資訊科技集團行銷處協理陳力孑建議，將履歷分為「精華、升級、超值」三大區塊，在「精華區」用自傳和職務描述展現自我和企圖心，在「升級區」用關鍵證照和優秀作品拉大領先差距，在「加值區」用彈性上工和語文能力以小搏大，加強勝算。
「精華區」：自傳完整秀自己 敘述職務展企圖

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專業動作捕捉設備從早期機械式，電磁式，…至現今常用的光學式，主要都是利用影像追蹤來達成動作擷取的目標，所以現在坊間也許多玩家使用Xbox等體感設備來就擷取動作。而不論使用何種設備，MOCAP拍攝規劃相當重要，製作成本與規劃有絕對關係。以下分三部曲簡介重點：
◎拍攝前：
●角色類型與動作設計：
依角色特性設計動作，可能因角色身體比例不同設計動作須注意。
●演員選角：
視角色與動作類型不同，挑選『素人演員』、『 專業動作演員』或是『動作原創本尊』。其中素人演員就是誰都可以，這種通常是動作難度低，像是一般日常生活的走路…等；而專業動作演員可分為，對MOCAP製程了解的演員，MOCAP時知道要怎麼表演能最符合軟硬體需求增加良率；再者是針對要捕捉的動作類型的專門演員，例如街舞動作，就找專門街舞舞者…。而動作原創本尊，原創動作風格特殊強烈，非原創者不可，例如麥可傑克森的舞蹈動作。
●動作排演錄影：
前往mocap攝影棚前預演彩排，熟練MOCAP的動作清單項目，減少失誤。

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（中央社記者鍾榮峰台北28日電）耶誕節剛過新年將屆，你有收到哪些驚喜的禮物呢？國外網站媒體正在進行一項調查，想問問大家收到了哪些屬於蘋果(Apple)產品的禮物，想測測蘋果產品的人氣指數。
國外網站媒體Appleinsider正在進行這項調查。調查選項裡列舉了包括iPhone 6s/6s Plus、iPhone 6/6Plus、Apple Watch、Apple TV、iPad Pro、iPad Air、iPad mini等智慧型手機、智慧手錶、電視機上盒、平板電腦等產品。
每年12月是歐美市場重要的假期，是家人、親友或情人互贈禮物祝福的溫馨時刻。透過年終交換禮物相互祝福，也逐漸成為日本、中國大陸和其他市場的消費習慣，更不用說，這是蘋果業績拚一飛衝天的關鍵時刻。
從去年年底假期來看，在2015會計年度第1季(截至今年1月27日為止)的單季財報，蘋果在營收和獲利的表現，就受惠年底佳節消費旺季帶動，單季營收達746億美元，盈餘衝到180億美元，獲利再創新高。這要歸功於蘋果大尺寸iPhone以及中國大陸市場的幫忙。
對蘋果來說，中國大陸市場真的很重要。從財報內容來看，截至今年9月26日止這3個月期間季度，蘋果當季大約62%的營收比重，來自美國以外的國際市場。
其中大中華區季度營收規模達125.18億美元，較去年同期大增99%，占蘋果整體營收比重近1/4，持續成為蘋果第2大市場。
蘋果積極在中國大陸展店，規劃到明年2016年中期，蘋果將在中國大陸開設40家Apple Store。
蘋果執行長庫克(Tim Cook)就對中國大陸市場抱持高度期待，他認為有朝一日，中國大陸將成為蘋果最大市場。
庫克先前指出，過去5年中國大陸中產階級約5000萬人，預期未來5年，中國大陸中產階級規模將擴增10倍。這是蘋果積極布局鎖定的消費區塊。
國外網站媒體正在進行的年終歲末禮物調查，不僅想了解哪種蘋果產品最受消費者青睞，也想要一窺個別市場對蘋果產品的喜好程度，藉此推測蘋果今年第4季的業績表現。結果如何，本周即將揭曉。1041228

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擴增實境（Augmented Reality，簡稱 AR），是一種實時地計算攝影機影像的位置及角度並加上相應圖像的技術，這種技術的目標是在螢幕上把虛擬世界套在現實世界並進行互動。這種技術估計由1990年提出。
隨著隨身電子產品運算能力的提升，預期擴增實境的用途將會越來越廣。
目前對於擴增實境的定義是包括三個方面的內容：
• 將虛擬物與現實結合
• 即時互動
• 三維
目前在 iPhone 手機，Windows Phone手機以及Google Android手機上，已經出現不少的擴增實境的應用，只要安裝相關AR APP，手機鏡頭畫面感應到特定的圖像，就能在圖像上顯現設定好的3D模型動畫或影音視訊，結合虛擬與現實，甚至可與虛擬3D模型動畫做即時互動。
Vuforia擴增實境軟體開發工具包(Vuforia Augmented Reality SDK)是美國的高通無線電通訊技術研發公司，針對移動設備擴增實境應用的軟體開發工具包。它利用計算機視覺技術實時識別和捕捉平面圖像或簡單的三維物體（例如盒子），然後允許開發者通過照相機取景器放置虛擬物體並調整物體在鏡頭前實體背景上的位置。
可到https://developer.vuforia.com下載Download Unity Extension 是unitypackage 檔案，可搭配Unity專案與vuforia 網站的manage databases and targets，就可做到有趣的擴增實境效果。

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